Click to view

Click to view

Добрались и до силы. :)

Click to view

Разбираем следующее физическое качество.

Click to view

Координацию движений часто путают с ловкостью или отождествляют с нею. Поэтому первые видео по физическим качествам я сделал как раз по ловкости и координации движений. По ловкости я уже выкладывал, теперь пришло очередь и координации. :)

Click to view

"Ловкость" и "координация движений" - это, наверное, самые сложные физические качества, которые многие путают, а кто-то и вообще не разделяет. Поэтому начать более подробный рассказ о физических качествах я решил именно с ловкости.

Click to view

Немного охрип, но постарался сделать все, что мог :)))

Click to view

На днях в новостях показывали различные случаи, когда люди чудом спасались от вылетающих на тротуар машин, автобусов без тормозов и т.п. Но ведь если внимательно разобраться, то чуда здесь никакого нет. Люди просто успели правильно и быстро среагировать на ситуацию, т.е. проявили свою ловкость. И в этом им наверняка помогла хоть какая-то физическая ( Read more... )

Сегодня, пожалуй, закончим, с теорией, которая должна даваться во втором классе ( Read more... )

Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений)

Рассказ не должен быть долгим. Сначала необходимо сказать, что до недавнего прошлого разделяли 5 основных физических качеств (так детям будет проще запомнить) силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость. Но современные исследования показали, ( Read more... )